Ο αχίλλειος τένοντας συνδέει τον γαστροκνήμιο μυ με την πτέρνα και αποτελεί τον  μεγαλύτερο και ισχυρότερο τένοντα του ανθρώπινου σώματος. Η λειτουργία του είναι να συμβάλει στην ανύψωση του άκρου ποδός στα δάκτυλα καθώς και να συμμετέχει κατά τη φάση ώθησης στη βάδιση ή στο τρέξιμο.
Με τον όρο τενοντίτιδα, αναφερόμαστε σε φλεγμονή που παρουσιάζεται στην περιοχή του τένοντα. Η κλινική εικόνα περιλαμβάνει οξύ πόνο και καυσαλγία εντοπισμένα στην περιοχή της πτέρνας, οίδημα και πάχυνση κατά μήκος του τένοντα, καθώς και χωλότητα μετά την αθλητική δραστηριότητα.
Η τενοντίτιδα αχίλλειου τένοντα αποτελεί πολύ συχνό φαινόμενο στους δρομείς, ιδιαίτερα σε αυτούς μεγάλων αποστάσεων καθώς και σε αυτούς που αλλάζουν τερέν, από σκληρό σε μαλακό και από ομαλό σε ανώμαλο έδαφος. Σημαντικοί παράγοντες κινδύνου είναι τα λανθασμένα υποδήματα και τα προπονητικά σφάλματα όπως η ανεπαρκής προθέρμανση.

Η χρονική διάρκεια της αποκατάστασης σε χρόνιες εκφυλιστικές παθήσεις όπως η τενοντίτιδα, εξαρτάται από τη βαρύτητα των συμπτωμάτων και τη χρονιότητα της πάθησης. Ωστόσο, η φυσικοθεραπεία παίζει μείζονα ρόλο στην σωστή αποκατάσταση της τενοντίτιδας με σκοπό την επαναφορά στην αθλητική δραστηριότητα προλαμβάνοντας πιθανό επανατραυματισμό.
Ειδικότερα:

  • Παγοθεραπεία για μείωση πόνου και οιδήματος
  • Περίδεση με taping
  • Ηλεκτροθεραπεία
  • Μάλαξη
  • Διατάσεις
  • Τεχνικές μαλακών μορίων με ειδικό εξοπλισμό
  • Ασκήσεις προοδευτικής ενδυνάμωσης
  • Κατασκευή ορθωτικού πέλματος
Physio_Pro_Logo_607X272

Στοιχεία Επικοινωνίας

Λιοσίων 235 & Τζιβανοπούλου , Αθήνα, Τ.Κ. 10445

Τηλ. 216.700.7294
info@physiopro.gr

Καθημερινά: 10:00-14:00 | 16:30-21:00
Σάββατο: Κλειστά

Copyright 2018 PhysioPro ©  All Rights Reserved